Unidad I. Búsqueda del Autodescubrimiento
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El autoconocimiento es entender nuestros sentimientos y darles nombre. Además Supone conocer nuestras compentencias, cuáles son nuestros valores y creencias, qué aptitudes y actitudes tenemos. El autoconocimiento incluye detectar cuáles sonlas conductas que nos dificultan ser felices, es decir, cuáles son nuestras conductas erróneas.
"Conocer a los demás es sabiduría, Conocerse uno mismo es iluminación." Lao Tse.
"Conócete a ti mismo." Sócrates. |